最近の当ブログの解析などをみていると、閲覧数がプロテイン系の記事が多く見られているようなので、多くの方がプロテインについて非常に興味が高いのだと思います。以前、オプチマム・ニュートリジョンのゴールドスタンダードをご紹介しました。
今回は現在フィットネス業界で話題のマイプロテイン社製のプロテインについてお話ししていきたいと思います！
マイプロテインについて
マイプロテインとはイギリスにある健康食品メーカーで2004年に設立し、現在ヨーロッパでたくさんの方に使われているプロテインメーカーです。
その特徴は『とにかく安い！！』この一点が世界中のメーカーや日本国内メーカーに比べると圧倒的で群を抜いています。
プロテイン、筋肉サプリ、スポーツウェアの海外通販【Myprotein】 
なぜここまで有名になったか
マイプロテインが日本で一気に頭角を出してきたのは、ここ2～4年ではないでしょうか。これにはあるカラクリがございます。
TwitterやinstagramなどのSNSでフォロワーの多いトレーニーの方に紹介してもらい、沢山の人が目にするようになり、さらに一般の利用者にも紹介料を発生する仕組みがあり、非常にたくさんの人に利用されやすい仕組みが販売経路として確立しています。
さらに安価で手に入るのが相乗効果として売り上げを伸ばしているのではないでしょうか。
品質
品質は、マイプロテインのHPによると、
1食分当たり21gものタンパク質を含有しているプレミアムホエイから作られたプロテインです。Impact ホエイ プロテインがあれば、良質なタンパク質を思う存分摂取することができます。
このホエイと呼ばれる成分は、普段私たちが口にしている牛乳やチーズといった乳製品と同じ牛のお乳からできています。必要な成分を精製蒸留した後に乾燥させただけなので、100%天然の栄養成分です。
Impact ホエイ プロテインは、独立検査機関Labdoor社によって品質・価値ともに最高のAランクを獲得し、市場において名実共にNo. 1の商品として評価されています。
脂質を1.9g、炭水化物を1gまでそぎ落としたこのImpactホエイプロテインは、あらゆるトレーニング目標の達成を完璧にサポートします。
ーマイプロテインHPよりー
とのことです。
成分表は下図のように表記されています。
詳しいアミノ酸の比率の記載がないのが残念ですね。
購入方法
マイプロテインは基本的にはネット販売のみとなります。店舗などでの販売はないので、パソコンかスマホから注文します。下のマイプロテインのHPのリンクから注文できます。
新規アカウント作成時に『RDUC-R1』と紹介コードを入力すると特典が500円分の無料特典があります。
セールを度々やっているので、ときどきチェックしてみても良いかと思います。配送は1〜3週間程度かかりますので、のんびり待ちましょう。※新型コロナウィルスの影響で通常よりも時間がかかる場合があります。（2021.2.14更新）
使用感レビュー
私も以前マイプロテインのプレーン味のプロテインを8ヶ月ほど使用してみました。
マイプロテインはフレーバーも多数あるのでユーザーが飽きがこないよう工夫はされていますが、私は人工甘味料などはあまり得意ではないのでプレーン一択です。体重をとにかく増やしたかったのもあり、1日4～5杯程度飲んでいたので、安価なプロテインだったのが助かりました。
マイプロテインとゴールドスタンダードの二つの違いはBCAAの含有量・割合と、グルタミンの有無が大きな違いでしょう。
簡単に言うと、プロテインの質と中身の違いです。味に関しては、マイプロテインのプレーンは牛乳を薄くしたような味なので、牛乳が苦手でなければ問題ないでしょう。
他のフレーバーは使用しませんでしたが、使用している友人に聞くと海外製の独特の甘みが強いようです。気になった点は、海外輸送だから仕方ないのかもしれませんが、外装が薄汚れていたのが気にはなりました。輸送時というよりは、倉庫管理の時の汚れだとは思いますが、「こんな状態で発送するんだ」感はあります。
まとめ
☆5段階評価するのであればマイプロテインは☆3が私の評価です。
今や、多くのトレーニーの方が飲用するマイプロテインは、上記のような理由で広まり、圧倒的なコスパでシェアを広げています。
普段からのタンパク質量が不足している人で、まずは質より量をと言う方にはマッチするかと思います。プロテインは飲んでみたいけど、常飲するための値段がネックになっている方には、まずはマイプロテインから始めるのも良いかと思います。
また、毎度口うるさく言いますが、あくまでプロテインは栄養補助食品であって、飲むだけでムキムキになれる魔法の薬ではありません。運動しなければ、処理されなかった栄養はしっかり脂肪と化してしまいますから、運動・食事・休養＋プロテインということを忘れずにご使用ください。
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